Заняття 2.6 частина 1

Як взаємодіяти з Паразитом:
???? Пам'ятайте, що Паразит заражений своїм станом. Він лише хоче здаватись сильним.
???? Найкращий спосіб «лікування» Паразита – ізоляція.
???? Оскільки Паразит часто проявляється через оцінки, в нагоді стане наше перше заняття, усі види захисту. Обрив комунікації, дзеркало, протяжка, викриття.
???? До "Викриття", можна додати запитання відповідні до ситуації:
- Яку мою реакцію ти зараз очікуєш?
- Чиї це очікування? І як вони мають стосуватись мене?
- І що я повинен зараз сказати?
- І що я повинен при цьому відчувати?
Пам'ятайте, що у захисту немає цілі перемогти словесний батл, бо батл означатиме те, що ви вступили у боротьбу і намагаєтесь теж паразитувати. Важливо захиститись і залишитись в позиції на рівних.

???? Пам'ятайте, що Жертва теж заражена своїм станом. Вона хоче підтримки.
???? Найкращий спосіб допомогти Жертві - бачити її сильною, самостійною. І спілкуватись на рівних. Часто жертва звикла ставити себе в позицію нижчу і сама не усвідомлює своєї сили та можливостей. Покажіть їй її силу.
???? Не поспішайте допомагати порадами або тим паче вирішувати за Жертву її проблеми, а задавайте відкриті запитання:
- Що ти плануєш з цим робити?
- Як би ти хотів щоб було?
- Як ти бачиш вирішення?
- Якщо переформулювати проблему в запитання, як би воно звучало?
Якщо Жертва напряму не просить про допомогу, застосовуйте викриття:
- Якщо тобі потрібна якась допомога, ти можеш про це попросити.
- Чи правильно я розумію, що ти хочеш, щоб я тобі допоміг? В чому саме? Як саме?
- Це може бути складно, але я вірю, що ти можеш з цим впоратись