Заняття 1.1 Частина 2

Багато людей перекладають всю відповідальність за своє життя на зовнішні обставини. Та напевне ви чули історії, як рідні брати з однієї сім'ї мають абсолютно різні результати в житті: один успішний, багатий бізнесмен, другий – живе в боргах, має залежність. Початково зовнішні обставини в них були по суті однаковими: сім'я, виховання, школа. Різниця була всередині, в них самих. Вони зробили свій вибір, а ви можете зробити свій.

Звичайно, є складніші питання вибору, ніж якого кольору вдягнути сорочку сьогодні. Наприклад, часто можна почути:
1) «я не обирав куди мені йти вчитись, за мене батьки вирішили»,
2) «я просто змушена робити все по дому, бо чоловік нічого не робить»
3) «я не одружився, бо немає нормальних жінок»
- але це теж прийняті рішення. Як є насправді:
1) Вибір - послухати батьків і не йти їм наперекір.
2) Вибір на користь такого чоловіка, вибір продовжувати бути з ним, обирати певну модель поведінки
3) Вибір бути самотнім, або фокусуватись на тих жінках, які підтверджують думки про них.

Наші переконання частково відображають наш світогляд, пояснюють нам реальність, тому вловити та змінити їх буває складно. Тим паче, що колись вони закріпились в нашій голові як робочі (в якійсь ситуації вони спрацювали, були на той момент правильними), або ми прийняли їх несвідомо на віру (від авторитетних осіб, спостереження за батьками).

Переконання:
- не відображають об'єктивну реальність
- обмежують і ускладнюють життя
- заважають чути інші точки зору
+ несуть якусь підказку, попередження, оберігають
+ хороші та робочі переконання допомагають впоратись в певних ситуаціях

Найчастіше, переконання – це ті речі, в яких ми впевнені на сто відсотків і переконані, що інакше бути не може. Не завжди переконання це погано чи вони обов'язково неправильні. Ні, але не всі можуть покращити нам життя чи бути правильними абсолютно. Варто оцінити ефективність переконання в нашому житті. Часто в прийнятті рішень нам заважає не правильність переконання, а впевненість в непра