3 самых важных человека в твоей жизни

Есть один тест, который очень точно показывает состояние вашего эмоционального здоровья и уровня самооценки. Я сама когда-то была в шоке от результата этого теста, а занимает он ровно 10 секунд. Нужно выбрать 3 самых важных человека в своей жизни и поставить их в порядке убывания.

Я несколько раз проводила этот тест публично. Т.е. просила писать ответы в комментариях. И вот какая интересная штука. Очень мало кто вообще включает в этот список себя. Я тоже не включила себя, когда проходила этот тест. И тогда у меня реально открылись глаза.

Дело в том, что с точки зрения психологического здоровья у каждого человека на первом месте должны быть не дети, не мужья, не родители, друзья, братья, сестры, а он сам. То самое из советского воспитания «Я — последняя буква в алфавите» напрочь выбило это из большинства людей и в этом кроется суть многих сложностей, с которыми вы можете сталкиваться в жизни.

Например, вы безумно устали, буквально валитесь с ног, но тут через всю квартиру кричит ваш ребенок с просьбой что-то ему принести. Если у вас ребенок на первом месте, то вы бросаете все и приносите ему то, что просит, пусть даже через всю вашу усталость. Но тем самым вы не только делаете хуже себе (еще больше устаете), но и не учите вашего ребенка самостоятельности. Т.е. он растет с пониманием, что по первому его требованию к нему обязаны прибегать. Ведь другого поведения он не знает.

Или, прям особо частая история. Вы с мужем оба работаете, но почему-то вечером муж смотрит телевизор или играет в игрушки, а вы готовите ужин, стираете, убираете. Почему? Потому что семья на первом месте? А что будет, если однажды вы предложите распределить обязанности по дому равномерно? Ведь семья — это партнерство. И вообще-то женщина не обязана сама все делать по дому.

Сейчас может показаться, что ставить себя на первое место — это эгоизм. Но на самом деле ровно с того момента, когда вы будете чувствовать себя счастливой, достойной и любить в первую очередь себя, ваша жизнь сильно изменится. Вы перестанете терпеть нелюбимую работу, разрешите себе отдыхать и получать удовольствие от жизни. И, поверьте мне на слово, вашей семье от этого будет только лучше. Потому что счастливая женщина — счастливая семья. И в работе аналогично. Выбирая работу для себя (а не ту, которая престижней или которую вам навязали) вы намного быстрей станете профессионалом и будете очень хорошо зарабатывать.

Это может быть не просто, но, поверьте, ставить себя на первое место — стоит того, чтоб это попробовать.

Автор: Надежда Раюшкина